Yoga Retreat Lykia lodge - lykische Küste
Sonntag - Sonntag, 12.-19.10.2025
mit Carmen Costa und Stephanie Fucile
RETREAT FÜR KÖRPER UND SEELE
Mit diesem Retreat schenkst du dir eine Auszeit. Hier kannst du zur Ruhe kommen, Kraft tanken und dir selbst neu begegnen. Geniesse die wunderbare Natur, die wärmende Sonne, die Strände, das köstliche Essen und natürlich unser Yoga.
Wir begrüssen den Tag mit einer belebend-kreativen Yoga-Session. Die harmonischen, spielerischen Yoga-Sequenzen bringen dich in nahen Kontakt mit deinem Körper, deinem Atem und deiner Lebenskraft. Wir beenden die Morgensession mit Atemübungen und Meditation.
Der Nachmittag ist frei und am frühen Abend werden wir uns wieder für eine
regenerierende Yoga-Praxis treffen, die dazu dient, dich zu nähren.
Ein ganz besonderer Ort in einem kleinen Paradies. Die
lodge bietet einen grossen und lebendigen Garten, umrahmt von einer
wunderschönen Berglandschaft. Die lykische Küste ist für Naturliebhaber ein
wahrer Traum! Bade im türkisblauen, klaren Wasser, blicke auf das weite Meer
oder besuche verträumte Buchten. Packt dich die Wanderlust, gibt es viele
Highlights der Küste entlang und in den Bergen.
Geniesse die Gemeinschaft und das Üben mit anderen Yogis in der wunderschönen Natur! Lass dich inspirieren betrachte die Welt aus einem neuen Blickwinkel.
Der Ferienkurs ist sowohl für Einsteiger als auch Geübte geeignet.
Kursprogramm
07:30-08:00h | Quellwasser, Tee |
08:00-10:00h | Yoga dynamisch |
10:00-11:00h | Frühstück |
11:00-17:45h | Freizeit |
14:00-15:00h | Mittagessen |
17:45-19:15h | Sanft fliessend & verweilend |
19:30- | Abendessen |
Wichtige Hinweise zum Kursprogramm
- der erste Kurstag beginnt um 19:30h mit dem Abendessen
- ein ganzer Tag ist Yoga-Frei (längere Wanderung, Ausflug, Badetag etc.)
- am Abreisetag (19.10.2025) findet kein Yoga statt
Kursleiter/in
Stephanie Fucile
Dipl. Yogalehrerin
https://www.yogadesherzens.ch/Ich heisse Stephanie, bin verheiratet und Mutter zweier Mädchen. Die Zeit verbringe ich sehr gerne mit meiner Familie und meinem Hund in der Natur.
Yoga begleitet und begeistert mich schon seit vielen Jahren. Es ist für mich wie Balsam für die Seele, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, Liebe zu allen und allem. Sich in seinem Körper zu Hause fühlen. Es ist zu einer grossen Leidenschaft von mir geworden. Ich freue mich, diese Begeisterung an dich weiterzugeben.
Carmen Costa
Geschäftsführerin Yoga-Carmen, Yogalehrerin, SZC-Coaching, MBSR Lehrerin
www.yoga-carmen.chSeit 2003 dipl. Yogalehrerin BYV und praktiziert seit 1993 intensiv Yoga und Meditation. Nach einem längeren Aufenthalt in Indien und Sri Lanka, wo sie hauptsächlich in diversen Ashrams und buddh. Meditationszentren lebte, absolvierte sie eine Yogalehrerausbildung beim BYV. Voller Begeisterung unterrichtet sie seither in Bern.
Carmen ist zertifizierter Seelenzentrierter Coach. Sie trägt schon lange die Sehnsucht in sich, mit Menschen auf einer tieferen Ebene zu arbeiten.
Kursangaben
DATUM
ZEITEN
12.10.2025 Sonntag / 19:30h Kursbeginn (Abendessen)
18.10.2025 Samstag / 21:15h Kursende
19.10.2025 Sonntag / individuelle Abreise
PREIS
Preis Yogakurs (exkl. Unterkunft / Verpflegung)
CHF 520.00
Preise Seminarhaus LYKIA lodge (vegetarische Vollpension)
Unterbringung im Doppelzimmer (Teilnehmer:innen Yogakurs) oder im Einzelzimmer. Die hellen Zimmer sind unterschiedlich in der Grösse und Ausstattung. Alle Zimmer verfügen über Dusche / WC und Klima-/ Heizanlage.
Ganztägig steht der beliebte türkische çay (Schwarztee), Quellwasser, Ingwer, Zitrone, firsche Kräuter für Tee und eine saisonale Obstauswahl bereit. Täglich verwöhnt uns das türkische Küchenteam mit einem reichhaltigen Frühstücks- und Abendbuffet, sowie Köstlichkeiten am kleinen Mittagsbuffet.
Unverträglichkeiten mitteilen (Anmeldeformular):
vegane, glutenfreie, laktosefreie oder nussfreie Ernährung
Alle darüber hinausgehenden Unverträglichkeiten bitte VOR der Buchung mit dem Hotel abstimmen, da eine extra Verköstigung nur gegen einen Aufpreis oder ev. nicht möglich ist!
Zimmer mit Dusche/WC, inkl. VP pro Person und Woche:
2er EUR 990.00
1er EUR 1'060.00 (20 m2)
1er EUR 1'120.00 (30 m2) Einzelbett
1er EUR 1'150.00 (30 m2) king-size Bett
Die Einzelzimmer sind limitiert!
Zimmerbuchung bei Yoga Carmen
E-Mail: info@yoga-carmen.ch / Tel. +41 (0) 31 371 14 81
Sie erhalten von Yoga Carmen vor der Abreise per e-Mail die Rechnung für Übernachtung und Verpflegung. Diese wird vor Ort (LYKIA lodge) in CHF, EURO oder der Landeswährung in BAR bezahlt. (EC- und Kreditkarten werden NICHT angenommen!)
Individuelle An- und Abreise
Für die Reise empfehlen wir den Flughafen Antalya (AYT) zu wählen. Der Flug kann direkt über die Fluggesellschaft oder ein Suchportal gebucht werden.
TEILE YOGA CARMEN (ORGANISATION) DEINE FLUGDATEN BIS SPÄTESTENS 4 WOCHEN VOR REISEANTRITT PER ANMELDEFORMULAR MIT, DANKE!
flyedelweiss.ch (ab Zürich) oder expedia.ch, Kayak.ch
Reisende aus Deutschland: www.lufthansa.com
Sammeltransfer im Shuttle-Bus zu fixen Zeiten inklusiv:
Die Shuttles fahren pünktlich am Flughafen ab. Zeitlich muss 1 Stunde von der Landung bis zum Transfer eingeplant werden. Für die Rückfahrt zum Flughafen bitte 4.5 Stunden von Abfahrt LYKIA lodge bis zum Abflug in Antalya einplanen.
Flughafen Antalya direkt ins LYKIA:
11:30h / 14:30h / 16:00h / 1800h / 20:00h
LYKIA direkt zum Flughafen Antalya:
06:00h / 09:00h / 10:30h / 12:30h / 16:00h
In den Preisen NICHT enthalten:
- Reise nach LYKIA lodge
- Softdrinks, frischer Saft & Smoothies, Kurkuma Latte, Kaffeespezialitäten und alkoholische Getränke
- Transfer Extra-Shuttel-Bus (jederzeit, alle Tage)
- Massagen können vor Ort gebucht werden
ORT
LYKIA lodge
Adrasan Mahallesi, Deniz Caddesi 178
07350 Kumluca, Antalya, Türkei
ANMELDEFORMULAR MIT FLUGDATEN/ REISEINFOS
MITBRINGEN
Yogamatten, Decken und Hilfsmittel stehen zur Verfügung!
INFOS
Carmen Costa
Tel. +41 (0) 31 371 14 81 / info@yoga-carmen.ch
FAQ Lykia Lodge, da weden ganz viele Fragen beantwortet!
WICHTIGER HINWEIS
ACHTUNG, bitte vor der Kursanmeldung das gewünschte Zimmer buchen!
Wir empfehlen Ihnen den ABSCHLUSS einer REISERÜCKTRITTSVERSICHERUNG (Reiseschutzpaket), welche die geschuldeten Rücktrittskosten bei Krankheit, Unfall etc. gegebenenfalls übernimmt, www.allianz-assistance.onlinetravel.ch
(Geben sie die Daten ein und klicken sie auf "Angebot anfragen", danach kann das passende Produkt gewählt werden)